Optimaliseer je prestatie Insomnia Wil je ademhalingstechnieken voor diepe

Wil je ademhalingstechnieken voor diepe ontspanning en stressvermindering onder de knie krijgen

Het is mogelijk om gedurende jouw traject een afspraak te maken met een arts naar keuze voor een bloedanalyse met focus op jouw levensstijl

inspanningstest

ook leren hoe je cortisol je lichaamssamenstelling beïnvloedt

Optimaliseer je prestatie Insomnia Wil je ademhalingstechnieken voor diepeBen jij van plan om de Mont Ventoux te beklimmen, een (halve) marathon te lopen of wil je zicht krijgen op hoe het gesteld is met jouw fysieke vermogen? Krijg je graag een beeld van je lichaamssamenstelling en blessuregevoeligheid? Wil je gericht jouw sportprestatie optimaliseren? Dan is het Optimaliseer je prestatie pakket iets voor jou. Dit focuspakket omvat: digitale bevraging van je huidige levensstijl; DXA scan; Let op: een DXA scan is niet