Pilates | Sonntag | 3.11.24 | 11-12 Uhr | Schnupper-Workshop | Ticket Type:General Admission Wir drehen an den theatralen

Wir drehen an den theatralen Kreativitätsknöpfen

Probestunden sind möglich (bis zu 2x) und die Anmeldung ist solange unverbindlich und stornierbar

Entdecke deine Einzigartigkeit als Superpower und erschaffe dein Leben so

Das ist ein faszinierendes Erlebnis

Pilates | Sonntag | 3.11.24 | 11-12 Uhr | Schnupper-Workshop | Ticket Type:General Admission Wir drehen an den theatralen"Vernderung geschieht durch Bewegung und Bewegung heilt" (Joseph Pilates) Pilates hat dieselben positiven Effekte wie andere Workouts: ein krftigerer Krper, ein verbesserter Muskeltonus und mehr Ausdauer sind nur einige davon. Pilates bietet allerdings noch weitere, weniger offensichtliche Vorteile: deine Atmung verbessert sich, ebenso wie deine Koordination und deine Krperhaltung, dein Gleichgewicht und deine Stabilitt. Deine Bewegungen werden