Se ressourcer Format:papier à assumer leurs responsabilités et

à assumer leurs responsabilités et à faire face à leurs propres difficultés

cette activité corporelle – située à mi-chemin entre la gymnastique et le yoga – est aujourd'hui pratiquée assidûment par quelques dizaines de millions de Nord-Américains ainsi que par d'innombrables adeptes dans le monde

techniques d’intervention appropriées pour chaque situation

Et à celui ou celle qui n'ose rêver

Se ressourcer Format:papier à assumer leurs responsabilités etBesoin d'une pause? Entre le week end au spa, la retraite au monastre, un sjour en nature ou un road trip le long du Saint Laurent, que choisir? En examinant la question du ressourcement selon une approche journalistique, les auteurs ont sillonn le Qubec pour comprendre, exprimenter, voir, sentir, goter, dcouvrir et multiplier les rencontres afin de vous suggrer des plans tests et approuvs. Bien plus qu'un annuaire de destinations dtente, ce livre met